Mattina
08:00 - 08:15
Riscaldamento
Esercizi di mobilità, cardio leggero e stretching
Con o senza alloggio
All’Accademia Mouratoglou, le stanze degli studenti e i campi da tennis si trovano nello stesso edificio. Ogni dettaglio è stato attentamente considerato per offrire ai giovani partecipanti ai corsi intensivi tutto il comfort e le strutture di cui hanno bisogno per crescere. Il campus, un luogo davvero cosmopolita, accoglie giocatori di molte nazionalità, incoraggiando l’apertura mentale e offrendo una meravigliosa finestra sul mondo.
Informazioni pratiche :
Arrivo: domenica
Partenza: sabato mattina
Servizi: personale in loco 24 ore su 24, 7 giorni su 7 (+ videosorveglianza)
Sistemazione: 76 camere dotate di servizi igienici, bagno, aria condizionata e connessione Wi-Fi.
Capacità: da 2 a 4 bambini per camera
Ristorazione: caffetteria con buffet sportivo equilibrato e variato
Aree comuni: sala studio, mediateca, sala giochi, sala TV e cinema
Questo programma è ideale per i giovani alla ricerca di un’esperienza di apprendimento intensiva, con obiettivi a breve e medio termine pensati per aiutarli a migliorare rapidamente le proprie abilità. Ogni settimana è strutturata in modo da massimizzare il potenziale di ogni giocatore sul campo.
L’obiettivo di questo corso intensivo di tennis per giovani è consentire ai partecipanti di compiere rapidi progressi in un ambiente competitivo, beneficiando al contempo di un coaching personalizzato in linea con la metodologia sviluppata da Patrick Mouratoglou. Questo programma offre condizioni ottimali per i giovani giocatori che desiderano affinare il proprio gioco ad alto livello.
Un ambiente di eccellenza per i giovani giocatori
Situata a Sophia-Antipolis, tra Nizza e Cannes, l’Accademia Mouratoglou offre un ambiente eccezionale per il tennis. Con oltre 13 ettari di strutture moderne, l’Accademia offre :
33 campi da tennis, di cui 8 coperti, che garantiscono condizioni di allenamento ottimali con qualsiasi tempo.
Un centro di medicina sportiva per ottimizzare il recupero dopo l’allenamento.
2 sale fitness e 4 piscine per la preparazione fisica e il relax.
Il corso intensivo di tennis per ragazzi si svolge in questo ambiente stimolante, dove i partecipanti si confrontano con giocatori professionisti come Simona Halep e Naomi Osaka, che vengono regolarmente ad allenarsi all’Accademia. Ogni settimana i giovani giocatori hanno l’opportunità di allenarsi su campi di alto livello.
Aumentate la vostra esperienza con le nostre opzioni esclusive
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Coaching individuale
5 ore di lezioni individuali di tennis distribuite durante la settimana del corso per accelerare i tuoi progressi. Non lasciare nulla al caso. Metti tutte le carte in tavola per ottimizzare i tuoi progressi scegliendo il nostro pacchetto «Coaching individuale». Concediti 1 ora di allenamento tecnico-tattico individuale al giorno, oltre alle sessioni di gruppo.
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Check-up fisico + massaggio
Il pacchetto Check-Up Fisico comprende una valutazione completa della vostra forma fisica + un massaggio:
- Analisi morfologica
- Analisi dei risultati dei test fisici
- Massaggio di 30 minuti presso il centro medico
- Da ciò ne deriveranno un rapporto personalizzato e un programma di allenamento su misura che vi consentiranno di allenarvi in modo ottimale e di accelerare i vostri progressi.
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Boost mentale
L’offerta comprende (3 sessioni per lo sviluppo dell’aspetto mentale):
- 1 sessione di analisi del profilo del giocatore*
- 1 sessione di osservazione sul campo
- 1 sessione di debriefing (punti chiave per il progresso e il miglioramento)*
* Le sessioni di analisi e di debriefing potrebbero svolgersi durante gli allenamenti di preparazione fisica
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Pacchetto Recupero
Questo pacchetto per il recupero post-allenamento comprende:
- 2 sedute di pressoterapia
- 2 sedute di bagni rigeneranti
È indicato per chi desidera ottimizzare la propria forma fisica per godersi al meglio il proprio stage, ideale in caso di ripresa dell’attività sportiva per ridurre il rischio di infortuni. Prima dell’inizio dei trattamenti vi verrà chiesto di compilare un questionario che ci consentirà di valutare al meglio l’assenza di controindicazioni alle prestazioni proposte.
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Pacchetto Bagni
Questo pacchetto per un recupero ottimale comprende:
- 4 sedute di bagni rigeneranti
Il bagno rigenerante è indicato per chi desidera ottimizzare la propria forma fisica per trarre il massimo beneficio dal proprio corso di formazione; è ideale in caso di ripresa dell’attività sportiva per ridurre il rischio di infortuni.
Come prenotare un corso di tennis per ragazzi con formula “giornata intera”?
Iscriversi a un corso di tennis per ragazzi con formula giornata intera alla Mouratoglou Academy è semplice. Basta visitare il nostro sito web o contattare il nostro team dedicato ai corsi per consultare le date disponibili e compilare il modulo di iscrizione.
Offriamo stage durante tutto l’anno e potete personalizzare il vostro soggiorno in base alle vostre disponibilità. Questa formula a giornata intera permette un’immersione totale con allenamenti, preparazione fisica e attività guidate.
Non esitate a contattarci per ulteriori informazioni.
Prenotazione online semplice cliccando sul pulsante qui sotto
Prenotazione con il nostro team commerciale: per telefono o e-mail
Domande frequenti sul corso intensivo di tennis giovanile
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Questo corso è rivolto ai giovani dai 10 anni in su, sia principianti che esperti. I gruppi di 4 per campo sono formati in base al livello dei partecipanti, per garantire una supervisione adeguata.
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No, quando si prenota il corso di tennis (settimana), si ha la possibilità di scegliere l’alloggio. Si può optare per una camera d’albergo presso il Mouratoglou Hotel & Resort**** (se accompagnati da un adulto) o per una camera presso il collegio. Per ottenere il prezzo totale del soggiorno, è sufficiente selezionare il corso e aggiungere l’opzione di alloggio. Per confermare la prenotazione del corso sono sufficienti pochi clic.
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Sebbene sia possibile imbattersi in Patrick Mouratoglou nei corridoi dell’Accademia, sono gli allenatori formati secondo la metodologia Mouratoglou ad accompagnarvi durante le sessioni di allenamento. Gli allenatori dell’Accademia sono formati da Patrick Mouratoglou e applicano un metodo che ha dimostrato la sua validità con i più grandi tennisti del mondo.
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No, questo corso intensivo di una giornata intera non è disponibile per i bambini sotto i 10 anni. Per i bambini a partire dai 6 anni sono disponibili opzioni più adatte, come il corso settimanale di mezza giornata (al mattino) o il corso di baby tennis per bambini a partire dai 3 anni.
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Si consiglia di portare la propria racchetta per il corso. Se ciò non fosse possibile, è possibile acquistarne una presso il Tennis Pro Shop.
Inoltre, il team del Tennis Pro Shop sarà lieto di offrire un servizio di incordatura, se necessario. -
All’Accademia Mouratoglou abbiamo due tipi di superficie: campi duri e campi in terra battuta.
Il programma sarà adattato in base all’organizzazione sportiva e alle condizioni meteorologiche. Vi consigliamo di portare con voi scarpe polivalenti adatte a tutte le superfici, in modo da essere pronti a giocare in tutte le condizioni. -
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I gruppi sono composti da un massimo di 4 persone per piazzola (tranne in caso di pioggia).
I nostri team si assicurano che i gruppi siano adattati al livello dei partecipanti. Il primo giorno verrà effettuata una valutazione per assicurarsi che siate inseriti in un gruppo adeguato. Il vostro allenatore controllerà i vostri progressi durante la settimana. -
Come opzione, offriamo una sistemazione in pensione nel cuore dell’Accademia Mouratoglou. Il sito dispone di 76 camere, tutte dotate di servizi igienici, bagni, aria condizionata e Wi-Fi. I bambini sono alloggiati in camere da 2 a 4 persone.
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Sì, offriamo opzioni di alloggio in loco nel nostro residence sicuro (collegio per minori), con camere moderne, supervisione 24 ore su 24 e pasti equilibrati.
Abbiamo anche il Mouratoglou Hotel & Resort a 4 stelle e un residence che offre monolocali e appartamenti fino a 3 stanze, se il bambino è accompagnato da un adulto.
