Matin
07:45 - 08:00
WARM-UP
An essential step in preparing your body for exercise.
CAMP DE TENNIS ET DE GOLF POUR JUNIORS À L'ACADÉMIE MOURATOGLOU
Ce stage de tennis et de golf s’adresse aux jeunes joueurs âgés de 9 ans et plus qui souhaitent pratiquer deux disciplines complémentaires au cours d’une même semaine. Proposé avec ou sans hébergement, le programme se déroule du lundi au samedi matin.
Entre les courts de l’Académie Mouratoglou et le parcours de golf, les participants suivent un programme complet alliant tennis, golf et entraînement physique, dans un environnement international aux côtés de jeunes venus du monde entier.
Une expérience sportive complète : progresser dans les deux disciplines, acquérir de nouvelles compétences et profiter pleinement de l’expérience Mouratoglou.
Le stage de tennis et de golf comprend :
- 1 h 30 de tennis par jour – 2 heures par jour en été
- 3 heures de golf par jour
- 1 h 30 de fitness et de sports collectifs par jour
LE COMPTE-RENDU DU MATCH
UN APERÇU DE LEUR JEU, LE POINT DE DÉPART DE LEUR ÉVOLUTION
Chaque enfant qui termine un stage de tennis et de golf repart avec son « rapport de jeu » : une évaluation individuelle qui présente le travail effectué au cours de la semaine et identifie les points à améliorer.
- Technique: son instinct au service, en retour de service, depuis la ligne de fond, au filet et dans le jeu de transition.
- Aspect mental: son attitude sur le court et la manière dont il gère les moments clés d’un match.
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Aspect physique : les résultats de ses tests, comparés aux normes applicables à sa tranche d’âge.
Prochaines étapes : ce qu’il a maîtrisé, ce sur quoi il doit encore travailler et les priorités à mettre en œuvre.
- Camp après camp, le «Game Report» permet de mesurer le chemin parcouru et de suivre les progrès au fil du temps. Une version prête à être partagée sur les réseaux sociaux est également fournie.
- Partout ailleurs, vous repartez avec un niveau. Ici, vous repartez en sachant quel type de joueur vous êtes.
Avec ou sans hébergement
L’hébergement est réservé en option au moment de l’inscription, avec trois formules possibles, toutes accessibles aux jeunes de 9 à 17 ans : l’internat sur le campus ; l’hôtel 4★ Mouratoglou Hotel & Resort ou la Résidence, pour les jeunes accompagnés d’un adulte. La pension complète est également proposée en option.
Tout a été pensé pour que les participants puissent donner le meilleur d’eux-mêmes, avec des conditions de vie confortables et des installations adaptées à leur programme d’entraînement. Le campus rassemble des jeunes de nombreuses nationalités : un environnement international qui favorise les échanges et l’ouverture culturelle, parallèlement aux progrès sportifs.
Ce qu’il faut savoir :
- Arrivée le dimanche, départ le samedi matin
- Personnel présent sur place jour et nuit, 7 jours sur 7 (vidéosurveillance incluse)
- 76 chambres avec toilettes et salle de bains privatives, climatisation et Wi-Fi
- 2 à 4 jeunes par chambre
- Restauration à la cafétéria : un buffet équilibré conçu pour les sportifs
- Salle d’étude et médiathèque
- Salle de jeux
- Salle de télévision et de cinéma
AMÉLIOREZ VOTRE EXPÉRIENCE GRÂCE À NOS OPTIONS EXCLUSIVES
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One to One - Coaching individuel (3h ou 5h)
En complément des entraînements collectifs, profitez d’1h de coaching individuel avec un coach de l’Academy. Disponible sous forme de pack (3h ou 5h), à planifier librement sur la durée du séjour, pour travailler technique et tactique sur les axes identifiés pendant les séances de groupe.
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Physical check-up + Massage
Pour renforcer la dimension mentale du jeu, le stage comprend 3 sessions dédiées :
- Une séance d’analyse du profil du joueur
- Une séance d’observation en situation de jeu
- Une séance de débriefing, avec les axes de travail à retenir*
- *Les séances d’analyse et de débriefing peuvent avoir lieu pendant les créneaux de préparation physique.
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Recovery – Bains, pressothérapie, massage
Le centre médico-sportif de l’Academy met à disposition plusieurs soins pour bien récupérer entre deux journées de stage : bains froids, pressothérapie et massage. Un questionnaire de santé est à compléter en amont, afin de s’assurer qu’aucune contre-indication ne s’applique.
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Pack récupération
2 pressothérapies + 2 bains de récupération pour optimiser votre condition physique pendant le stage.
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Nutrition
Bilan anthropométrique, diététique et hydrique avec le diététicien-nutritionniste de l’académie.
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Check-Up Physique + Massage
Bilan morphologique, tests physiques, rapport individuel et programme d’entraînement + massage 30 min.
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Pack 4 bains
Quatre séances de bains de récupération pour souffler entre les entraînements. Une option simple et efficace, particulièrement utile en reprise d’activité ou après une charge de travail intense.
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UTR Event – samedi & dimanche
L’été, sous réserve de classement, votre enfant peut enchaîner sur un tournoi UTR le week-end suivant le stage : l’occasion de mettre en application ce qui a été travaillé, en conditions de match.
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Cours de langues – français ou anglais
Ouvert de 9 à 17 ans, en complément du programme tennis.
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Pension complète
Bilan morphologique, tests physiques, rapport individuel et programme d’entraînement + massage 30 min.
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Transferts
Depuis l’aéroport de Nice ou la gare d’Antibes, l’Academy prend en charge le trajet jusqu’au campus.
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Assurance Report et Annulation
Une assurance pour sécuriser votre inscription : en cas d’imprévu ou de blessure, elle permet un report ou une annulation du stage, selon les conditions prévues au contrat. Souscription possible dès la réservation, ou directement auprès de nos conseillers.
Un cadre propice à l'excellence pour les jeunes joueurs
Située à Sophia-Antipolis, entre Nice et Cannes, l’Académie Mouratoglou bénéficie d’un cadre exceptionnel pour la pratique du tennis. Avec plus de 12 hectares d’installations modernes, l’Académie propose :
- 33 courts de tennis, dont 8 couverts, pour garantir des conditions d’entraînement optimales par tous les temps.
- Un centre de médecine du sport pour optimiser la récupération après l’entraînement.
- Des salles de fitness et des piscines pour la préparation physique et la détente.
Le stage hebdomadaire « tennis + golf » se déroule dans cet environnement stimulant, où les jeunes côtoient des joueurs professionnels tels que Holger Rune et Coco Gauff, qui viennent régulièrement s’entraîner à l’Académie. Chaque semaine, les jeunes joueurs de tennis et de golf ont l’occasion de s’entraîner sur des courts de haut niveau.
Témoignage
Un lieu unique où toute la famille s'épanouit : entre nature, stage de tennis, amitiés inattendues et des leçons de vie précieuses.
Comment puis-je réserver un stage de tennis et de golf d’une « semaine complète » pour les enfants ?
L’inscription à un stage d’une journée complète de tennis et de golf pour enfants à l’Académie Mouratoglou est simple et rapide. Il suffit de consulter notre site Internet pour vérifier les disponibilités et de remplir le formulaire d’inscription.
Nos stages de tennis et de golf sont proposés toute l’année, avec des programmes adaptés aux jeunes joueurs qui souhaitent améliorer leurs compétences tout en découvrant ou en perfectionnant un deuxième sport.
Réservez votre stage en ligne ou contactez notre équipe dès aujourd’hui (par e-mail ou par téléphone) pour en savoir plus et organiser le séjour de votre enfant à l’Académie.
