Mattina
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Accogliere i partecipanti e conoscere l'allenatore.
Build It: allena il giocatore. Prepara il concorrente. In un fine settimana.
Il Performance Weekend Camp Adult è il corso di tennis del fine settimana della Mouratoglou Academy: sabato e domenica a tempo pieno, esclusa la stagione estiva, per adulti di tutti i livelli, con o senza alloggio.
Due giorni per immergersi nell’allenamento Mouratoglou: suddivisi in gruppi per livello (massimo 4 giocatori per campo), lavorerete con un allenatore dell’Accademia sui dettagli che cambiano il vostro gioco — tecnica al mattino, seconda sessione nel pomeriggio per mettere in pratica i movimenti in situazioni di gioco.
È l’essenza del Performance Camp Adult: la Metodologia Mouratoglou, l’intensità delle giornate intere, in un solo fine settimana.
Il programma del Performance Weekend Camp Adult:
Tennis: 4 ore al giorno (2 sessioni da 2 ore)
Pranzo incluso (buffet presso la caffetteria dell’accademia)
Game Report: il vostro resoconto personalizzato a fine stage
Welcome Pack
La metodologia Mouratoglou, in due giorni
I nostri coach, formati secondo il metodo di Patrick Mouratoglou, vi guideranno in sessioni di tennis intensive, adattate al vostro livello e ai vostri obiettivi personali.
Il programma è pensato per adulti di tutti i livelli, sia principianti che giocatori esperti. I partecipanti sono suddivisi in gruppi di 4 giocatori per campo, ciascuno adattato al proprio profilo per garantire una progressione ottimale.
Il resoconto dell'allenamento: due giornate di allenamento, un programma di progressione
Tecnica al mattino, simulazioni di gioco nel pomeriggio: queste due giornate mettono in luce con precisione a che punto sei nel tuo gioco.
Il Game Report ne riassume i risultati in una valutazione personalizzata che vi verrà consegnata alla fine del weekend dal vostro coach.
I vostri punti di forza, le difficoltà che incontrate sotto pressione e le priorità su cui lavorare in futuro. Conservatelo di anno in anno per misurare i vostri progressi e condividete i vostri miglioramenti grazie al formato pensato appositamente per i social network.
Il Game Report è incluso nel Performance Weekend Camp Adult.
Soggiorno presso l'Hotel & Resort Mouratoglou****
Approfittate di un eccezionale resort sportivo nel cuore della Costa Azzurra, dove tutto è pronto per offrirvi una vacanza all’altezza delle vostre aspettative. Adiacente all’Académie Mouratoglou e a due passi dai paesaggi sublimi della Costa Azzurra, il Mouratoglou Hôtel & Resort 4 stelle vi offre un’ampia gamma di attività sportive e di fitness, un ristorante, una lussuosa spa di 700 m² e l’accesso illimitato alle nostre piscine esterne.
- 153 camere (da superior a suite)
- Ristoranti
- Bar/Lounge
- 2 piscine
- Spa
- Sala fitness
Aumentate la vostra esperienza con le nostre opzioni esclusive
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Coaching individuale (One to One) 2 ore
Quattro ore di tennis al giorno forniscono tantissime informazioni. Il programma “One to One” vi permette di sfruttarle al meglio: due ore di allenamento individuale con un allenatore dell’accademia, da distribuire nel corso del fine settimana, per analizzare un movimento, perfezionare un dettaglio tattico o prepararsi a un appuntamento importante. Un lavoro su misura, in diretta continuità con le vostre sessioni di gruppo.
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Crioterapia
Due intere giornate di allenamento richiedono un recupero adeguato. Qualche minuto nella cabina del centro medico-sportivo dell’accademia per ridurre l’infiammazione, lenire i muscoli sollecitati e affrontare la seconda giornata con le gambe riposate — la stessa routine dei giocatori professionisti dell’accademia.
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Pressoterapia
Tra sabato e domenica, date al vostro corpo la possibilità di affrontare l’intensità del ritiro. Una seduta di pressoterapia presso il centro medico-sportivo per drenare, riattivare la circolazione e ritrovare freschezza muscolare prima della seconda giornata. Manterrete il ritmo fino all’ultimo scambio.
Un fine settimana in un ambiente eccellente
Situata a Sophia-Antipolis, tra Nizza e Cannes, l’Accademia Mouratoglou vanta un ambiente eccezionale per giocare a tennis. Con oltre 13 ettari di strutture moderne, l’Accademia offre :
- 33 campi da tennis, di cui 8 coperti per garantire condizioni di allenamento ottimali in qualsiasi condizione climatica.
- Un centro di medicina sportiva per ottimizzare il recupero dopo l’allenamento.
- 2 sale fitness e 4 piscine per la preparazione fisica e il relax.
Il corso di tennis per adulti del fine settimana (giornate intere) si svolge in questo ambiente stimolante, dove è possibile confrontarsi con giocatori professionisti come Holger Rune e Coco Gauff, che vengono regolarmente ad allenarsi all’Accademia.
Testimonianza
Un luogo unico dove tutta la famiglia può godere della natura, del tennis, di amicizie inaspettate e di preziose lezioni di vita.
Come si prenota un corso intensivo di tennis per adulti nel fine settimana?
Prenotare un corso intensivo di tennis per adulti (formato weekend o settimana) presso l’Accademia Mouratoglou è semplice. Basta visitare il nostro sito booking.mouratoglou.com per verificare le date disponibili e scegliere il formato più adatto a voi (settimana o weekend).
Per ulteriori informazioni, potete anche contattare il nostro team per telefono o via e-mail.
Offriamo corsi intensivi durante tutto l’anno, con opzioni di alloggio e pacchetti adatti a ogni tipo di giocatore adulto. Che si tratti di una settimana intera o di un fine settimana, i nostri corsi soddisferanno tutte le vostre esigenze.
Domande frequenti sul corso intensivo di tennis di un fine settimana
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I corsi di tennis dell’Accademia Mouratoglou sono aperti a giocatori di ogni livello e provenienza. Che siate principianti o giocatori abituati ai tornei più importanti, i nostri allenatori formati da Patrick Mouratoglou formeranno gruppi di 4 giocatori per campo, adattati al vostro livello. Potrete giocare con giocatori di pari livello, con l’obiettivo di raggiungere il vostro livello migliore e di dare il meglio di voi stessi.
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No, l’alloggio non è incluso nel prezzo del corso di fine settimana, ma è disponibile come opzione. Se desiderate prolungare l’esperienza di Mouratoglou soggiornando al Mouratoglou Hotel & Resort****, potete aggiungere la prenotazione della camera al vostro corso. Il nostro sito web vi permette di prenotare l’intero soggiorno, compreso il corso e l’alloggio. Ora tocca a voi!
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Sebbene sia possibile incrociare Patrick Mouratoglou nei corridoi dell’Accademia, gli allenatori formati secondo la metodologia Mouratoglou saranno incaricati di accompagnarvi durante le sessioni di allenamento. Gli allenatori dell’Accademia sono formati da Patrick Mouratoglou e applicano il metodo che ha dimostrato la sua validità con i più grandi tennisti del mondo.
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Questo corso è rivolto a tutti i giocatori, indipendentemente dal loro livello. Che siate principianti o giocatori esperti, i nostri allenatori saranno a disposizione per aiutarvi a fare rapidi progressi in un ambiente competitivo e stimolante.
Per i giocatori più giovani, offriamo anche un formato settimanale, in giornate intere o mattinate. -
Il corso si svolge il sabato e la domenica dalle 9.45 alle 16.00. Questo formato è perfetto per sfruttare al meglio il tempo libero a fine giornata, sia per esplorare le gemme della Costa Azzurra che per rilassarsi in piscina al Mouratoglou Hotel & Resort ****.
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Sì, offriamo alloggio nel nostro hotel a 4 stelle, situato nel complesso dell’Accademia Mouratoglou. Questo vi permette di riposare comodamente dopo le giornate di allenamento.
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Al momento della prenotazione del corso, vi offriamo la possibilità di stipulare un’assicurazione contro la cancellazione. Se desiderate saperne di più sulle condizioni di cancellazione, contattate il nostro team via e-mail o telefono.
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Partecipare a un corso intensivo di tennis per adulti durante il fine settimana presso l’Accademia Mouratoglou significa beneficiare di una serie di vantaggi:
- Un coaching personalizzato: i nostri esperti allenatori, formati secondo la metodologia di Patrick Mouratoglou, vi guideranno in ogni fase del percorso, tenendo conto del vostro livello e dei vostri obiettivi.
- Strutture di livello mondiale: Approfittate delle nostre strutture all’avanguardia, utilizzate da giocatori professionisti come Holger Rune e Coco Gauff. Vi allenerete nelle stesse condizioni di un giocatore di alto livello.
- Atmosfera competitiva e stimolante: Lavorerete in un ambiente internazionale a fianco di altri appassionati di tennis, creando la dinamica ideale per progredire e affrontare nuove sfide.
Questo programma è stato concepito per offrirvi la migliore esperienza e massimizzare i vostri progressi sul campo.
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I gruppi sono composti da un massimo di 4 persone per piazzola (tranne in caso di pioggia).
I nostri team si assicurano che i gruppi siano adattati al livello dei partecipanti. Il primo giorno verrà effettuata una valutazione per assicurarsi che siate inseriti in un gruppo adeguato. Il vostro allenatore controllerà i vostri progressi durante la settimana. -
All’Accademia Mouratoglou abbiamo due tipi di superficie: campi duri e campi in terra battuta.
A seconda dell’organizzazione sportiva e delle condizioni meteorologiche, il programma verrà modificato. Vi consigliamo di portare con voi scarpe per tutte le superfici, in modo da essere pronti a giocare in tutte le condizioni. -
Si consiglia di portare la propria racchetta per il corso. Tuttavia, se ciò non fosse possibile, è possibile acquistarne una direttamente presso il Mouratoglou Pro Shop.
Inoltre, il team del Mouratoglou Pro Shop sarà a disposizione per incordare la racchetta se necessario. -
Certo che potete! Abbiamo un parcheggio gratuito a vostra disposizione.
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Se desiderate partecipare a un corso settimanale, potete scegliere tra diversi formati: “giornate intere”, “mattine” o “sessioni notturne”. Le sessioni notturne sono disponibili solo durante i mesi estivi (luglio e agosto).
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Sì. I nostri team sono internazionali e si parlano diverse lingue, in particolare l’inglese.
