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Performance Camp Junior – Tennis & French | Corso settimanale di tennis

Mouratoglou Academy French Riviera, Biot (France)

  • Durata Dal Lunedì al Sabato mattina
  • Orario 07:45 - 18:00 (Solo d'estate)
  • Età A partire dai 9 anni
  • Livello Tutti i livelli

Migliorare nel tennis. Imparare il francese. In una settimana.

Alla Mouratoglou Academy, il Tennis & French Camp costruisce la settimana attorno a due momenti chiave: l’allenamento sui campi e l’apprendimento del francese. La mattina è dedicata al tennis, in piccoli gruppi di livello omogeneo (4 giocatori massimo per campo), sotto la guida di un coach dell’Academy. Segue il francese, con i professori della Mouratoglou International School, prima di una seconda sessione di tennis e preparazione fisica a fine giornata.

Il programma del Tennis & French Camp:

  • 2 sessioni di tennis al giorno, per gruppo di livello
  • 1h30 di francese al giorno, con i professori della Mouratoglou International School
  • Pranzo e attività serali
  • Game Report: il bilancio personalizzato di vostro figlio
  • Welcome Pack

Una giornata tipo al Tennis & French Camp

  • Mattina

    07:00 - 08:15

    Colazione*

    Una colazione varia ed equilibrata, servita nella mensa del campus.
    Per i tirocini con alloggio

  • Mattina

    08:15 - 08:30

    Riscaldamento

    Una sequenza di esercizi di mobilità, cardio leggero e stretching, per preparare il corpo in modo delicato prima dell'allenamento.

  • Mattina

    08:30 - 10:30

    Tennis

    Allenamento per gruppi di livello, con un massimo di 4 giocatori per campo.

  • Mattina

    11:00 - 12:30

    Corsi di inglese

    1 ora e 30 minuti di lezione al giorno, tenute dai docenti della Mouratoglou International School, in piccoli gruppi suddivisi per livello.

  • Mezzogiorno

    12:30 - 14:00

    Pranzo e riposo

    Un buffet equilibrato e vario, servito nella mensa del campus.

  • Pomeriggio

    14:00 - 18:00

    Tennis + preparazione fisica

    Una seconda sessione di allenamento, sempre suddivisa in gruppi in base al livello, sotto la guida di un allenatore dell'accademia.

Il Game Report

Il resoconto che segue ogni settimana di tirocinio

Al termine del Tennis & French Camp, vostro figlio riceve il suo Game Report: una sintesi personalizzata di ciò su cui ha lavorato, e di ciò che lo aspetta per continuare a progredire.

  • Tecnica — i suoi punti di riferimento al servizio, in risposta, in fondo campo e a rete, oltre agli automatismi ancora in costruzione nello scambio.
  • Mentale — il suo modo di reagire nei momenti che fanno la differenza in un punto o in una partita.
  • Fisico — i suoi risultati ai test fisici, messi a confronto con i parametri della sua età.
  • Prossime priorità — quanto acquisito durante la settimana e gli aspetti su cui lavorare in via prioritaria.

Settimana dopo settimana, il Game Report permette di seguire l’evoluzione di vostro figlio nel tempo. Riceve inoltre una versione pensata per essere condivisa sui social network.

Altrove, si torna a casa con un livello. Qui, si torna sapendo che tipo di giocatore si è.

Alloggio: Tutto in un unico posto

Al momento dell’iscrizione sono disponibili tre formule di alloggio, tutte accessibili dai 9 ai 17 anni: l’internato, direttamente sul campus; oppure, per i ragazzi accompagnati da un adulto, il Mouratoglou Hotel & Resort 4★ o la Residenza. Qualunque sia la formula scelta, è possibile aggiungere la pensione completa come opzione.

Il tutto è stato pensato affinché ogni ragazzo possa vivere in un ambiente confortevole, con strutture adatte al ritmo della settimana di allenamento. Il campus riunisce nazionalità diverse: una vita di gruppo che, al di fuori dei campi, apre anche ad altre culture.

Da sapere:

  • Arrivo la domenica, partenza il sabato mattina
  • Staff presente giorno e notte, 7 giorni su 7, con videosorveglianza
  • 76 camere attrezzate (servizi igienici, bagno, aria condizionata, Wi-Fi)
  • 2-4 ragazzi per camera
  • Caffetteria con buffet equilibrato, adatto agli sportivi
  • Sala studio e mediateca
  • Sala giochi
  • Sala TV e cinema

Le opzioni del Tennis & French Camp

  • One to One – Coaching individuale (3 ore o 5 ore)

    Un’ora di coaching individuale con un coach dell’Academy, da aggiungere alle sessioni di gruppo. Si acquista in pacchetti da 3 o 5 ore, da distribuire liberamente nell’arco della settimana, per lavorare in modo mirato sugli aspetti individuati durante gli allenamenti di gruppo.

  • Boost Mental – 3 sedute

    Tre momenti chiave per rafforzare sia la mente che il gioco: innanzitutto definire il profilo del giocatore, poi osservarlo in situazioni reali e, infine, fare il punto insieme su ciò che è importante ricordare. Le sessioni di analisi e di debriefing possono essere inserite nelle fasce orarie dedicate alla preparazione fisica.

  • Recupero – Bagni, pressoterapia, massaggi

    Bagni freddi, pressoterapia, massaggi: il centro medico-sportivo dell’Academy interviene tra una giornata e l’altra del ritiro per preservare il benessere fisico. Prima del trattamento viene richiesto di compilare un questionario sanitario, al fine di escludere eventuali controindicazioni.

  • Pacchetto di recupero

    Due sedute di pressoterapia e due bagni rigeneranti, distribuiti nel corso della settimana per riprendere fiato tra una giornata di stage e l’altra e arrivare riposati fino all’ultimo giorno.

  • Nutrizione

    Appuntamento con il dietista-nutrizionista dell’Academy per un’analisi completa: corporatura, abitudini alimentari e idratazione, al fine di adattare l’alimentazione al ritmo degli allenamenti.

  • Check-up fisico + massaggio

    Analisi morfologica, serie di test fisici e programma di allenamento personalizzato forniti sotto forma di rapporto individuale, seguiti da 30 minuti di massaggio.

  • Confezione da 4 bagni

    Quattro bagni da distribuire nell’arco della settimana, per recuperare tra un allenamento e l’altro. Utile dopo aver ripreso l’attività fisica o dopo un periodo particolarmente intenso.

  • UTR Event – sabato e domenica

    In estate, a seconda della sua posizione in classifica, vostro figlio potrà partecipare a un torneo UTR nel fine settimana successivo al corso, un’occasione per mettere alla prova in partita ciò che ha appena imparato.

  • Pensione completa

    I tre pasti — colazione, pranzo e cena — consumati alla mensa, in aggiunta al soggiorno in collegio. Aperto ai ragazzi dai 9 ai 17 anni.

  • Transferts

    Dall’aeroporto di Nizza o dalla stazione ferroviaria di Antibes, l’Academy offre, come opzione, il servizio di trasferimento fino al campus.

  • Assicurazione "Report" e "Annullamento"

    Per garantire l’iscrizione: in caso di imprevisti o infortuni, questa opzione consente di rinviare o annullare il corso secondo le condizioni del contratto. È possibile sottoscriverla al momento della prenotazione o direttamente presso i nostri consulenti.

L'Accademia, un ambiente pensato per crescere

Sophia-Antipolis, tra Nizza e Cannes: su 13 ettari, la Mouratoglou Academy ha riunito tutto ciò che richiede la pratica del tennis ad alto livello. Trentatré campi, di cui otto coperti, per allenarsi al riparo dai capricci del tempo. Un centro medico-sportivo per prendersi cura del corpo dopo lo sforzo. Sale fitness e piscine, per prolungare la preparazione fisica anche nei momenti di relax.

È in questa cornice che si svolge il Tennis & French Camp, su un campus dove ogni settimana si incontrano ragazzi provenienti da tutto il mondo — e dove si allenano regolarmente giocatori professionisti come Holger Rune o Coco Gauff. Per una settimana, i partecipanti calcano gli stessi campi, in un ambiente che unisce esigenza sportiva e apertura internazionale.

Come si prenota un Tennis & French Camp?

Prenotare lo stage di vostro figlio richiede pochi clic: selezionate le date che preferite tramite il pulsante qui sotto. Per qualsiasi domanda su alloggio o disponibilità, il nostro team resta a vostra disposizione per telefono o via email.

Le sessioni sono programmate durante tutto l’anno, con formule pensate per ogni profilo di giocatore. Che sia per una settimana o più a lungo, ogni stage offre a vostro figlio un ambiente stimolante per progredire al suo props ritmo.

Domande frequenti sul Tennis & French Camp

  • Non preoccupatevi, non è necessario avere il rovescio di Tsitsipas per prenotare un corso di tennis. I corsi di tennis Mouratoglou sono rivolti a giocatori di tutti i livelli e di tutte le nazionalità. Gli allenatori si occuperanno di formare gruppi di livello omogeneo. Condividerete quindi il campo con altri 3 giocatori.

  • Sebbene sia possibile che vi capiti di incrociare Patrick Mouratoglou nei corridoi dell’Accademia, saranno gli allenatori formati alla metodologia Mouratoglou ad accompagnarvi durante le sessioni di allenamento. Gli allenatori dell’Accademia sono formati da Patrick Mouratoglou e applicano il metodo che ha dato prova della propria efficacia con i più grandi tennisti del mondo.  

  • Vi consigliamo di portare con voi la racchetta per il corso. Se ciò non fosse possibile, potrete acquistarne una nel nostro Tennis Pro Shop.
    Inoltre, il nostro staff del Tennis Pro Shop sarà lieto di offrirvi un servizio di incordatura, se necessario.

  • Alla Mouratoglou Academy disponiamo di due tipi di superfici: campi in cemento e campi in terra battuta.
    A seconda del programma sportivo e delle condizioni meteorologiche, il vostro programma verrà adattato di conseguenza. Vi consigliamo di portare scarpe adatte a tutte le superfici per essere pronti a giocare in qualsiasi condizione.

  • I gruppi sono composti da un massimo di 4 persone per campo (esclusi i periodi di pioggia).
    I nostri team si assicurano che i gruppi siano adeguati al livello dei partecipanti. Il primo giorno verrà effettuata una valutazione per garantire che siate inseriti in un gruppo adeguato. Il vostro allenatore effettuerà inoltre un monitoraggio durante tutta la settimana.

  • Questo corso è rivolto ai ragazzi a partire dai 9 anni, sia principianti che giocatori esperti. I gruppi di 4 per campo vengono formati in base al livello dei partecipanti per garantire un accompagnamento adeguato.

  • Il Tennis & French Camp dura una settimana, dal lunedì al sabato mattina.

  • Sì, offriamo diverse opzioni di alloggio in loco nella nostra residenza protetta (convitto per i minorenni), con camere moderne, sorveglianza 24 ore su 24 e pasti equilibrati.
    Disponiamo inoltre di un hotel a 4 stelle, il Mouratoglou Hotel & Resort, e di una residenza che offre appartamenti che vanno dal monolocale al trilocale, nel caso in cui vostro figlio sia accompagnato da un adulto.


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