Matin
07:45 - 08:00
ÉCHAUFFEMENT
Une étape indispensable pour préparer votre corps à l'effort physique.
STAGE DE TENNIS ET DE GOLF POUR LES JEUNES À L'ACADÉMIE MOURATOGLOU
Ce stage de tennis et de golf est destiné aux jeunes joueurs âgés de 9 ans et plus qui souhaitent combiner deux sports complémentaires au cours d’une même semaine. Proposé avec ou sans hébergement, le programme se déroule du lundi au samedi matin.
Entre les courts de tennis de l’Académie Mouratoglou et le parcours de golf, les participants bénéficient d’un programme complet alliant tennis, golf et préparation physique, tout en s’entraînant dans un cadre international aux côtés de jeunes venus du monde entier.
Une expérience sportive complète conçue pour vous aider à progresser dans ces deux disciplines, à acquérir de nouvelles compétences et à vivre pleinement l’expérience Mouratoglou.
Le stage de tennis et de golf comprend :
• 1 h 30 de tennis par jour — 2 heures par jour en été
• 3 heures de golf par jour
• 1 heure et 30 minutes d’activités physiques et de sports collectifs par jour
MATCH REPORT
Une analyse personnalisée réalisée par votre coach
Chaque enfant qui termine un stage de tennis et de golf repart avec un « rapport de jeu » : une évaluation individuelle qui résume le travail effectué au cours de la semaine et identifie les points à améliorer.
Technique : son instinct au service, en retour de balle, depuis la ligne de fond, au filet et dans le jeu de transition.
Aspect mental : son attitude sur le court et la manière dont il gère les moments clés d’un match.
Aspect physique : les résultats de ses tests, comparés aux normes de sa tranche d’âge.
Prochaines étapes : ce qu’il maîtrise déjà, ce sur quoi il doit encore travailler et les priorités à mettre en avant.
Camp après camp, le « rapport de match » vous permet de mesurer le chemin parcouru et de suivre vos progrès au fil du temps. Une version prête à être partagée sur les réseaux sociaux est également fournie.
Partout ailleurs, vous repartez avec une note. Ici, vous repartez en sachant quel type de joueur vous êtes.
Avec ou sans hébergement
L’hébergement peut être réservé en option au moment de l’inscription. Trois formules sont proposées, toutes destinées aux jeunes âgés de 9 à 17 ans : les résidences universitaires sur le campus ; l’hôtel 4 étoiles Mouratoglou Hotel & Resort ; ou la Résidence, réservée aux jeunes accompagnés d’un adulte. La pension complète est également proposée en option.
Tout a été soigneusement pensé pour garantir aux participants la meilleure expérience possible, avec des conditions de vie confortables et des installations adaptées à leur programme d’entraînement. Le campus rassemble des jeunes venus de nombreux pays différents : un environnement international qui favorise les échanges culturels et l’ouverture d’esprit, en plus du développement sportif.
Ce qu’il faut savoir :
• Arrivée le dimanche ; départ le samedi matin
• 76 chambres avec salle de bains privative, climatisation et Wi-Fi
• 2 à 4 jeunes par chambre
• Repas à la cafétéria : un buffet équilibré conçu pour les sportifs
• Salle d’étude et médiathèque
• Salle de jeux
• Salle de télévision et de cinéma
AMÉLIOREZ VOTRE EXPÉRIENCE GRÂCE À NOS OPTIONS EXCLUSIVES
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One to One – Coaching individuel (3 ou 5 heures)
En complément des entraînements collectifs, profitez d’1h de coaching individuel avec un coach de l’Academy. Disponible sous forme de pack (3h ou 5h), à planifier librement sur la durée du séjour, pour travailler technique et tactique sur les axes identifiés pendant les séances de groupe.
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Boost mental
Pour renforcer la dimension mentale du jeu, le stage comprend 3 sessions dédiées :
- Une séance d’analyse du profil du joueur
- Une séance d’observation en situation de jeu
- Une séance de débriefing, avec les axes de travail à retenir*
- *Les séances d’analyse et de débriefing peuvent avoir lieu pendant les créneaux de préparation physique.
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Recovery – Bains, pressothérapie, massage
Le centre médico-sportif de l’Academy met à disposition plusieurs soins pour bien récupérer entre deux journées de stage : bains froids, pressothérapie et massage. Un questionnaire de santé est à compléter en amont, afin de s’assurer qu’aucune contre-indication ne s’applique.
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Pack récupération
2 pressothérapies + 2 bains de récupération pour optimiser votre condition physique pendant le stage.
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Nutrition
Bilan anthropométrique, diététique et hydrique avec le diététicien-nutritionniste de l’académie.
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Check-Up Physique + Massage
Bilan morphologique, tests physiques, rapport individuel et programme d’entraînement + massage 30 min.
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Pack 4 bains
Quatre séances de bains de récupération pour souffler entre les entraînements. Une option simple et efficace, particulièrement utile en reprise d’activité ou après une charge de travail intense.
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UTR Event – samedi & dimanche
L’été, sous réserve de classement, votre enfant peut enchaîner sur un tournoi UTR le week-end suivant le stage : l’occasion de mettre en application ce qui a été travaillé, en conditions de match.
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Cours de langues – français ou anglais
Ouvert de 9 à 17 ans, en complément du programme tennis.
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Pension complète
Concentrez-vous sur votre tennis, nous nous occupons du reste : petit-déjeuner, déjeuner et dîner à la cafétéria de l’académie, en plein cœur du campus, aux côtés des joueurs qui s’y entraînent toute l’année.
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Transferts
Depuis l’aéroport de Nice ou la gare d’Antibes, l’Academy prend en charge le trajet jusqu’au campus.
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Assurance Report et Annulation
Une assurance pour sécuriser votre inscription : en cas d’imprévu ou de blessure, elle permet un report ou une annulation du stage, selon les conditions prévues au contrat. Souscription possible dès la réservation, ou directement auprès de nos conseillers.
UN ENVIRONNEMENT CONÇU POUR FAVORISER LA PERFORMANCE DES JEUNES JOUEURS
Située à Sophia-Antipolis, entre Nice et Cannes, l’Académie Mouratoglou offre un cadre exceptionnel pour la pratique du tennis. Avec plus de 12 hectares d’installations modernes, l’Académie dispose :
• de 33 courts de tennis, dont 8 couverts, pour garantir des conditions d’entraînement optimales par tous les temps ;
• d’un centre de médecine du sport pour optimiser la récupération après l’entraînement ;
• de salles de sport et de piscines pour le conditionnement physique et la détente.
Le stage hebdomadaire « tennis + golf » se déroule dans cet environnement inspirant, où les jeunes joueurs s’entraînent aux côtés d’athlètes professionnels tels que Holger Rune et Coco Gauff, qui viennent régulièrement s’entraîner à l’Académie. Chaque semaine, les jeunes joueurs de tennis et de golf ont l’occasion de s’entraîner sur des courts de haut niveau.
Comment puis-je inscrire mes enfants à un stage de tennis et de golf « d'une semaine complète » ?
L’inscription à un stage d’une journée complète de tennis et de golf pour enfants à l’Académie Mouratoglou est simple et rapide. Il vous suffit de vous rendre sur notre site Internet pour vérifier les disponibilités et remplir le formulaire d’inscription.
Nos stages de tennis et de golf sont proposés toute l’année, avec des programmes adaptés aux jeunes joueurs qui souhaitent améliorer leurs compétences tout en découvrant ou en perfectionnant un deuxième sport.
Réservez votre stage en ligne ou contactez notre équipe dès aujourd’hui (par e-mail ou par téléphone) pour en savoir plus et organiser le séjour de votre enfant à l’Académie.
Nos autres stages Jeunes
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Performance Camp Junior | Stage Tennis Semaine
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Player Camp Junior | Stage Tennis Semaine (Matinées)
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Tournament Camp Junior | Stage de tennis de 2 semaines
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Player Camp Junior – Tennis & English | Stage Tennis Semaine
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Player Camp Junior – Tennis & French | Stage Tennis Semaine
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Performance Camp Junior – Tennis & French | Stage Tennis Semaine
