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Tecnica del tennis
Coup droit tennis femme

Il dritto del tennis: Tecniche e consigli

Il dritto nel tennis è un colpo essenziale per i giocatori, spesso il più naturale e potente. Che siate principianti o giocatori esperti, la padronanza del dritto vi permette di dettare il ritmo del rally e di mettere sotto pressione il vostro avversario. Sviluppate il vostro dritto con il programma di studio offerto dalla nostra accademia di tennis.
Ecco una guida completa per perfezionare il dritto e trasformarlo in un colpo decisivo.

Perché il dritto è essenziale nel tennis?

Tecnica di base per un dritto potente

  • 1. Impugnatura della racchetta

  • 2. Posizione e supporto

  • 3. Preparazione e rotazione del corpo

  • 4. Impatto e colpo di palla

  • 5. Seguito

I diversi tipi di dritto

  • Dritto d'attacco del tennis

    Dritto sollevato

    Colpendo la palla dal basso verso l’alto, si crea un effetto di sollevamento che la fa rimbalzare più in alto. Molto utile per disturbare un avversario in difesa.

  • Coup droit à plat tennis

    Il dritto piatto

    Un colpo diretto e senza rotazione che raggiunge una grande velocità e precisione. Si usa per attacchi potenti.

  • cours tennis mouratoglou

    Il dritto affettato

    Colpendo il bersaglio dall’alto verso il basso, si ottiene un effetto retrò che rallenta la palla e ne riduce il rimbalzo, utile per variare il ritmo e per mettere in difficoltà gli avversari.

Suggerimenti per migliorare il dritto

  • Lavorate sulla posizione del corpo: Il posizionamento dei piedi e l’orientamento del torace sono essenziali per un dritto stabile e potente.
  • Esercitatevi nelle rotazioni: L’uso delle spalle e dei fianchi aumenta naturalmente la potenza del colpo.
  • Adattare la tecnica al proprio stile di gioco: Un approccio più chiuso, come quello occidentale, è efficace per un lift, mentre un’impugnatura orientale facilita i colpi piatti.
  • Siate coerenti: Esercitatevi regolarmente a colpire la palla con un buon arco di movimento per migliorare la vostra precisione.

Domande frequenti

  • Questo termine è utilizzato perché questo colpo viene colpito dal lato naturale e dominante del giocatore, dove il braccio può estendersi liberamente in un movimento fluido. Si contrappone al rovescio, che viene colpito dal lato opposto e richiede un movimento più complesso.

  • Per sollevare la palla, utilizzare una tecnica semi-chiusa o occidentale, posizionando la racchetta sotto la palla mentre la si colpisce e oscillando dal basso verso l’alto. In questo modo si crea una rotazione che fa rimbalzare la palla più in alto quando colpisce il terreno. Questo colpo è particolarmente efficace per tenere l’avversario a fondo campo.

  • Il più veloce registrato è attribuito a Fernando Verdasco, con una velocità misurata di 190 km/h. Anche Rafael Nadal e Juan Martin Del Potro sono famosi per i loro potenti dritti, che raggiungono velocità impressionanti che fanno vergognare i loro avversari.

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