La tension des cordages des joueurs pros de tennis

La tension du cordage au tennis est essentielle pour ajuster la puissance, le contrôle et le confort de chaque frappe. Les joueurs professionnels de l’ATP, notamment les grands noms comme Carlos Alcaraz, Novak Djokovic, et Rafael Nadal, ajustent précisément leur tension pour optimiser leur jeu. Ces aspects techniques sont souvent approfondis lors des stages de tennis organisés par la Mouratoglou Academy, où les joueurs apprennent à ajuster leur équipement selon leurs besoins. Voici un tour d’horizon des choix de tension de cordage de plusieurs joueurs ATP, avec leurs configurations uniques qui influencent leurs performances.

La tension d’un cordage, mesurée en kilogrammes ou en livres, influence directement les performances de la raquette. Une tension plus élevée améliore le contrôle, mais peut réduire la puissance et le confort. À l’inverse, une tension plus basse accroît la puissance et l’effet (le lift), mais peut diminuer le contrôle. Cette science de l’optimisation est également étudiée en détail dans le cadre du programme Tennis-Études de la Mouratoglou Academy, où chaque élève est accompagné pour affiner ses réglages en fonction de son style de jeu. Les professionnels ajustent ces paramètres pour optimiser leurs styles de jeu spécifiques.

Les professionnels ajustent leur tension de cordage pour optimiser leurs performances. Quelques conseils pour trouver votre propre tension :
 

• Style Puissant et Lifté : Optez pour une tension entre 20-24 kg avec un monofilament pour maximiser les effets.
• Contrôle et Précision : Utilisez une tension plus élevée (25-28 kg) et, idéalement, un cordage hybride pour obtenir une excellente maîtrise, notamment pour les échanges en fond de court.
• Confort et Souplesse : Une tension basse combinée à un cordage multifilament ou hybride est idéale pour réduire les vibrations et garantir un meilleur confort, parfait pour les joueurs recherchant un toucher doux.