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ESTÁGIOS DE TÉNIS PARA ADULTOS

UM FIM DE ANO DESPORTIVO: RESERVE JÁ O SEU ESTÁGIO!

Pode agora reservá-los online.

Serão aplicadas medidas sanitárias para a segurança de todos. Para saber mais sobre as nossas políticas relativas à COVID-19, clique aqui.

Propomos diferentes programas de treino adaptados para melhorar o nível físico e de ténis dos jogadores

Os estágios estão abertos a todos, desde principiantes a profissionais.

Os estágios são propostos:

  • durante um período de uma semana
  • a partir de 1h30 de ténis por dia
  • a partir de 1h30 de fitness por dia
  • em grupos de nível de 4 jogadores por campo
  • com ou sem alojamento
  • com refeições incluídas (pequeno-almoço, almoço e jantar)

 

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ESTÁGIOS PARA ADULTOS

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Melhore o seu ténis e a sua condição física.

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• Ténis: 3 horas/dia
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VOLUME DE TREINO

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INTENSIVO

VOLUME DE TREINO

• Ténis: 3 horas/dia
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PADEL

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