STAGE TENNIS & GOLF (Journée complète) 

 

  • Option valable uniquement sur toutes les semaines comprisent entre :
    • ​ le 15 Octobre et le 04 Novembre 

 

  • Recommandé à partir de 9 ans

 

  • Un stage idéal pour découvrir ou approfondir 2 activités différentes et complémentaires

 

  • 2h Tennis + 3h Golf + 1h30 Entraînement physique

 

  • Le déjeuner est inclus

 

  • Internat (à partir de 10 ans) --> arrivée le dimanche (entraînement commence lundi) 
  • Externat: Entraînement du lundi à samedi 

     

 

  • Formule également disponible en option langues sur les semaines suivantes:
    • semaine du ​30 Octobre au 04 Novembre 2017

 

 

Semaine Type

 

 

 

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

07:00

08:00

09:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

22:00

Meeting
(08:15)

Fitness (1h30) + Tennis (2h)

(08:30-12:30)

Lunch

Lunch

Golf
Putting / Grand jeu
(13:45-18:00)

Dîner

Dîner

Tournoi ping-pong

Coucher

Coucher

Option «coaching individuel» / «One on One coaching»
(08:00-09:00)

Option «coaching»
(07:30-08:30)

Fitness (1h30) + Tennis (2h)

(08:30-12:30)

Lunch

Golf
Travail technique / Grand jeu / Chipping / Putting
(13:45-18:00)

Dîner

Blind test

Coucher

Option «coaching»
(07:30-08:30)

Fitness (1h30) + Tennis (2h)

(08:30-12:30)

Lunch

Golf
Chipping / Putting

(13:45-18:00)

Dîner

Jeux société

Coucher

Option «coaching»
(07:30-08:30)

Fitness (1h30) + Tennis (2h)

(08:30-12:30)

Lunch

Golf
Travail technique / Grand jeu / Putting
(13:45-18:00)

Dîner

Chasse aux trésor

Coucher

Option «coaching»
(07:30-08:30)

Fitness (1h30) + Tennis (2h)

(08:30-12:30)

Lunch

Golf
Parcours / Compétition
(13:45-18:00)

Dîner

Soirée pizza

Coucher

Option «coaching»
(07:30-08:30)

entrainement tennis
(08:30-10:30)

 

Lunch

 

Jeux

Soirée jeux

Coucher

Activités sportives
(optionnel)

Lunch

Jeux (Optionnel)

Arrivée stagiaires

Accueil

Dîner

Soirée de bienvenue

Coucher

 

 

 

De 18:00 - 22:00: Programmes stagiaires internes 

Samedi/ Dimanche: Programme week-end stagiares internes, min. 2 semaines 

Lundi - Samedi: Programme d'entraînement