Pour une semaine ou pour une année, le Pro Team est le programme du haut niveau qui vous prépare aux exigences du circuit ATP, WTA & ITF. Des entraînements sur mesure pour reproduire les conditions du circuit.

PRÉPAREZ-VOUS AU CIRCUIT PROFESSIONNEL 
Le Pro Team est un programme d’entraînement tennis créé spécifiquement pour préparer les meilleurs éléments au circuit ITF, ATP et WTA. Cette approche personalisée recréé les conditions du circuit professionnel  en proposant des semaines d’entraînement tennis intensives, du coaching individualisé aux côtés de notre Head Tennis Coach Benny Ebrahimzadeh, un suivi de Patrick Mouratoglou et de son équipe deux fois par an et un engagement d’au moins 10 tournois par an avec un coach attitré. Les joueurs du Pro Team ont la chance d'évoluer dans le meilleur des cadres sportif aux côtés des meilleurs joueurs de l'Académie et du circuit professionnel. En effet, il n'est pas rare de voir les joueurs du Pro Team s'entraîner et échanger avec des pointures du circuit tels que David Goffin, Jérémy Chardy, Alizé Cornet et bien d'autres, qui sont régulièrement de passage à l'Académie entre les tournois WTA et ATP.

Par semaine 

  • Entraînement intensif individualisé
  • Entraînement tactique en situation de match 
  • 2 joueurs maximum /coach
  • Conditionnement physique individuel  
  • Conditionnement physique dans petits groupes 

par an

  • Séances avec Patrick Mouratoglou 
  • 10 lecons individuelles avec des joueurs pro 
  • 10 tournois accompagnés d'un coach (logement et repas, dépenses pour le coach non incluses)
  •  Bonus: Tests & Check-up physique, stretching en groupe tous les jours, programme fitness pendant les tournois, aide dans la procédure de visa

sur demande

  • Pension & Repas (temps-complet/temps partiel/à la semaine)
  • Check up medical au centre médico-sportif (Vo2 Max Test)
  • Suivi nutritionnel
  • Soins médicaux
  • Analyse vidéo
  • Soins de podologie
  • Tests sanguins avec recommandation personnelles
  • Cordage et raquette tuning 

SEMAINE TYPE 

 

 

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi

08:00

09:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

Echauffement (30min) + Tennis (1h30)
(08:30-10:30)

Repas
(12:00-14:00)

Tennis (1h30) + Fitness (1h) + stretching (30min)
(14:00-17:00)

Récupération
(17:00-18:00)

Diner
(18:00-19:00)

Temps libre
(19:00-22:00)

Echauffement (30min) + Tennis (1h30)
(08:30-10:30)

Repas
(12:00-14:00)

Tennis (1h30) + Fitness (1h) + stretching (30min)
(14:00-17:00)

Récupération
(17:00-18:00)

Diner
(18:00-19:00)

Temps libre
(19:00-22:00)

Echauffement (30min) + Tennis (1h30) + Stretching (30min)
(09:30-12:00)

Echauffement (30min) + Tennis (1h30)
(08:30-10:30)

Repas
(12:00-14:00)

Tennis (1h30) + Fitness (1h) + stretching (30min)
(14:00-17:00)

Récupération
(17:00-18:00)

Diner
(18:00-19:00)

Temps libre
(19:00-22:00)

Echauffement (30min) + Tennis (1h30)
(08:30-10:30)

Repas
(12:00-14:00)

Tennis (1h30) + Fitness (1h) + stretching (30min)
(14:00-17:00)

Récupération
(17:00-18:00)

Diner
(18:00-19:00)

Temps libre
(19:00-22:00)

Programme Individuel