Tennis-Coaching für erwachsene Einsteiger am Mittwoch

Tennis ist eine Sportart, mit der man in jedem Alter beginnen kann. Wenn man im Erwachsenenalter mit dem Tennisspiel beginnt, ist es jedoch nicht immer einfach zu wissen, wie man sich dieser Disziplin nähern soll, insbesondere was die richtige Spieltechnik anbelangt. Genau hier kommt das personalisierte Coaching ins Spiel. Untenstehend finden Sie einen Überblick zu den Vorteilen des Tennis-Coachings für erwachsene Einsteiger am Mittwoch.

Warum ist ein Tennis-Coaching lohnenswert ?

Das Tennis-Coaching für erwachsene Einsteiger am Mittwoch basiert auf den folgenden drei Achsen: Vorbereitung, Strukturierung und neben-sportliche Betreuung. Die richtige Vorbereitung ist bei einer so anspruchsvollen Sportart wie dem Tennis von entscheidender Bedeutung. Im Coaching lernen Sie, sich richtig aufzuwärmen – eine wesentliche Etappe vor der körperlichen Anstrengung – und strukturieren Ihre mentalen Kräfte, um sich optimal auf die mit Ihrem Coach definierten Ziele einzustellen. Tennis ist strukturell gesehen ein sehr technischer Sport. Durch ein effizientes Training machen Sie sich mit den verschiedenen Schlägen (Vorhand, Rückhand, Aufschlag, Lob…) vertraut, lernen sie zu beherrschen und erlernen die Kunst der richtigen Positionierung. Ein solides Coaching begleitet Sie auf Ihrem sportlichen Weg und ist dabei sowohl strategisch ausgerichtet, als auch abwechslungsreich. Denn ein guter Trainer betreut Sie auch über die reine Sporttechnik hinaus: Sie erhalten medizinische Empfehlungen, finden einen Rhythmus, der Ihnen entspricht, und profitieren von Ernährungsempfehlungen zur Verbesserung Ihrer Form und Ihrer Spielleistung: All dies umfasst das Tennis-Coaching für erwachsene Einsteiger am Mittwoch.

Die Wahl Ihres Trainers im Rahmen eines Tennis-Coachings für erwachsene Einsteiger am Mittwoch erfolgt nach spezifischen Kriterien. Zunächst einmal ist die Erfahrung des jeweiligen Trainers von Bedeutung. Wenn er bereits seit vielen Jahren aktiv ist, ist dies ein erster Indikator für seine Professionalität: Ein guter Coach bleibt mit großer Wahrscheinlichkeit länger im Geschäft als ein schlechter Ausbilder. Auch die sportlichen Erfolge des Trainers in der professionellen Liga können ein Anhaltspunkt sein: Wenn ein Ausbilder in der Lage ist, talentierte Spieler auf das höchste Niveau zu begleiten, dann spricht dies für seine herausragenden pädagogischen Fähigkeiten und dafür, dass er Sie in Ihrem eigenen Unterfangen, auf welchem Niveau auch immer, optimal unterstützen wird. Und zuletzt ein Punkt von größter Wichtigkeit: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Trainer ein personalisiertes Coaching anbietet. Als Anfänger benötigen Sie einen Profi an Ihrer Seite, der sich Ihrem Niveau anpasst und der das Training auf Ihren Rhythmus und Ihre Persönlichkeit maßschneidert. Auf diesen Grundlagen der individuell personalisierten Trainings-Betreuung basieren die Unterrichtsprinzipien der Mouratoglou Acadamy und der Erfolg der Tennis-Coachings für erwachsene Einsteiger am Mittwoch.